Добавить новость
Разместить рекламу
  Новости мира Новости мира  


Новости мира


Найти новости за

11-05-2018

Ухудшает отдых на 40%: что нельзя делать перед сном

В эксперименте приняли участие более четырех тысяч мужчин и женщин в возрасте от 18 до 65 лет....

Яркий свет перед сном ухудшает настроение утром

Американские ученые установили, что яркий свет перед сном плохо влияет на настроение с утра. Результаты исследования опубликованы в Journal of Neuroscience, сообщает Likar.info.....

Продукты, которые нельзя есть на ночь

Пора ложиться спать, а Вы чувствуете легкий голод? Вы стоите перед холодильником и думаете, что полезно, а что вредно есть перед сном? Не волнуйтесь! У меня есть для Вас список 10 продуктов и напитков, которые нельзя есть и пить перед сном. 1. Кофе Кофе содержит большое количество кофеина, и если Вы хотите побыстрее уснуть и хорошо выспаться, тогда....

Топ 5 продуктов, которые нельзя потреблять перед сном!

Многие из наших привычек вредны для здоровья и ведут к нарушению сна. Специалисты центра «Healthy Diet Base» составили список продуктов, которых следует избегать перед сном. 1. Шоколад Он содержит кофеин, поэтому имеет возбуждающий эффект. 2. Острая пища Она трудно усваивается, а с наступлением вечера пищеварение замедляется. Диетологи говорят, что....

Семь вещей, которыми нельзя заниматься перед сном

Здоровье человека и даже его внешний вид во многом зависят от качества сна....

Медики рассказали, когда категорически нельзя пить воду

Чрезмерное поглощение жидкости может стать причиной серьезных проблем со здоровьем, избавиться от которых намного сложнее, чем отказаться от лишнего глотка влаги. В каких случаях обычная питьевая вода может навредить человеку?Нельзя пить воду непосредственно перед сном. Для того чтобы отказаться от стакана воды перед сном, существует как минимум дв....

Почему нельзя использовать смартфон перед сном

Как и большинство людей, вы наверняка смотрите в свой смартфон, планшет или читалку в кровати, перед тем, как выключить свет. Это время — одно из немногих моментов за день, когда можно не спеша дочитать книгу, пролистать почту и социальные сети. К сожалению, уже долгие годы многие исследования говорят о том, что использование любимых гаджетов....

Что полезно съесть перед сном

Если ты не можешь превозмочь желание перекусить перед сном, постарайся сделать это с минимальным вредом для фигуры, пишет toneto.....

Диетолог рассказал, как и что есть перед сном, чтобы не поправляться

Оказывается, можно кушать перед сном и не поправляться, главное, употреблять правильную еду.....

Чего ни в коем случае нельзя делать, проснувшись среди ночи

В противном случае, вы можете смело попрощаться со сном....

Не ешь это перед сном, иначе поправишься!

Думаешь, что перед сном лучше ничего не есть? А вот и нет! Не стоит отказываться от ужина, ведь это может замедлить метаболизм и в результате стать причиной появления лишнего веса.....

Что успешные люди делают перед сном: 5 привычек IT-бизнесменов

Утренние процедуры важны, но вечерние ритуалы имеют как минимум не меньшее влияние на ваш успех. А все потому, что самое последнее ваше действие перед сном задает тон всему следующему дню. А количество энергии поутру напрямую зависит от того,хорошо ли и достаточно ли вы спали.....

Почему нельзя сидеть за компьютером перед сном?

Ученые провели эксперимент, в ходе которого испытуемым предлагалось провести по пять вечеров перед компьютером и столько же за чтением книг, газет и других печатных материалов....

Шесть вещей, которые нельзя делать перед сексом

Чем больше у вас полового опыта, тем комфортнее вы чувствуете себя в своем теле и более умело подходите к процессу....

Чистый четверг: что нельзя делать в этот день

В народе этот день называют Чистым, поскольку перед праздником Воскресения Христова принято очищать душу молитвами....

4 полезные процедуры перед сном

Независимо от того, ты провела день дома или выходила на улицу, вечером твоя кожа нуждается в уходе перед сном. Поэтому прежде чем лечь в кровать, обязательно выполняй эти процедуры.....

Страстная пятница: что можно и что нельзя делать в этот день

В этот день нельзя физически трудиться и заниматься никакими хозяйственными делами, нельзя шить, вязать и резать....

Медики назвали продукты, которые нельзя есть перед сном

Среди прочего врачи не советуют употреблять на ночь шоколад и макаронные изделия....

Что нельзя делать на Старый Новый год и Щедрый вечер

Щедрый вечер 13 января очень похож на Сочельник перед Рождеством....

Что можно без опасений есть перед сном

Вместо вечернего кофе пей зеленый чай, отвар шиповника или простую воду....

Мобильник может вызвать бессонницу – учёные

Разговор по мобильному перед сном вызывает мигрени и бессонницу, к такому выводу пришли шведский исследователи; сейчас исследователи обрабатывают полученные данные, однако уже остерегают от долгих разговоров перед сном....


Cгенерировано за 0.013411 секунд
Рекламная сеть «Новости мира»

Показы новостных информеров рекламной сети «Новости Мира»Показы товарных информеров рекламной сети «Новости Мира»

Использование новостей опубликованных на сайтах компании «Новости мира», разрешено при условии размещения гиперссылки на сайт novostimira.com.ua

Условия использования новостей агентства "Интерфакс-Украина"

Сегодня в мире | Важные новости | Рекламная сеть «Новости мира» | Наши партнеры | Реклама в СМИ | Контакты

«Новости мира» для мобильных устройств